东京，林小盼焦急地冲进机场买了一张飞往上海的机票。左飞带着女儿元一在上海赶飞机，元一走失。走失的元一巧遇小盼，小盼陪她等爸爸却被左飞误会是人贩子，二人不欢而散。十天前在东京，小盼本想瞒着父亲林槡和周之伟领证结婚，没想到父亲早有预料，偷偷藏了护照。为此，小盼与林槡发生争执，打工差点迟到。小盼不理父亲，决定和周之伟先租婚纱拍照，没想到在拍摄中婚纱意外损坏，黑心婚纱店索要高价赔偿。在上海，小盼和多年未见的闺蜜嘟嘟重逢，不由说起在日本的遭遇。原来就在父女俩四处借钱时，周之伟突然失踪，小盼四处寻找，却无人知其下落。

该剧根据库尔班大叔的经历改编，讲述了以库尔班一家四代人为代表的新疆人民在共产党的领导下推翻旧制度、走向美好新生活的故事。

清晨，林小笛看见隔壁阳台有个走进去的身影，便决定拿着自己做的小饼干去拜访一下新邻居。可洗漱时，却不小心把眼霜掉进了马桶，导致马桶堵住不能用了，偏偏这时肚子疼想上厕所。陆宇恒听见门铃声去开门，却看见林小笛出现在了门外，他又惊讶又惊悚，以为林小笛在跟踪他。林小笛肚子疼，也没有跟陆宇恒过多争吵，把饼干丢给陆宇恒直接冲进了他的房子，找到卫生间就反锁了门，但却正巧遇上了生理期，林小笛非常绝望。陆宇恒一直敲门让林小笛出来，还威胁林小笛要报警。林小笛只能在卫生间悲伤的对陆宇恒说，如果报警，请警察叔叔来的时候帮她带一包卫生巾。

周天去星翼面试，却被告知面试取消。原来星翼刚空降了从集团总部来的大老板纪宸，一来就颁布了自己的“新政”：先是开除了公司资历最深的经纪人李路希（Lucy）；其次着手进行了大刀阔斧的改革——部门合并，人员精简。在闺蜜小夏的建议下，周天决定曲线救国。先去文学经纪部应聘，待时机成熟再申请内部转岗到体育部。谁曾想文学部被纪宸直接接管，而纪宸正是那个被周天撞飞的路人甲，面试结果便是周天被贬得一文不值，最终不予录取。周天认为纪宸公报私仇。回到猫咖店，张昊听闻周天面试失败，一番安慰，表示周天可以在猫咖呆一辈子，自己是她的坚强后盾，爱意明显，粗线条的周天却完全没领会，只一个劲表示自己想为体育事业继续奉献。

南斯拉夫核电专家莱曼一行受邀前往秦昌核电站考察，指出施工现场的重重问题，并提出对中国自主建设核电站能力的质疑，要求立即停止施工。林天诚心急如焚，不得已向叶家明求助，两人乘坐焊接工程师孟志远的小货车，在路上截停了回程途中的专家一行。叶家明大胆提出思考已久的整改思路，莱曼心生触动，表示会向相关政府部门如实汇报情况，并试着建议给予整改时间。核研院院长秦书远将叶家明、林天诚和孟志远叫到办公室询问事情原委，行政管理科科长丁犁在旁严厉指责三人的鲁莽行为。此时莱曼打来电话，请叶家明和他一起计算方案，秦昌核电站重新燃起希望。

退休教师宋玉华和老伴沈力耕教子有方，培养的三个儿女纷纷在外打拼，事业有成。宋玉华自老伴去世后，不能适应“出门一把锁，进门一盏灯”的生活孤独而抑郁。儿子沈越因出国考察没能见上父亲最后一面心中愧疚，将她接到杭州家中以尽孝，可是媳妇徐丽精打细算，事事争强，婆媳矛盾不断。在上海的大女儿沈梅瞒着老妈离婚又再婚，并失去了孩子抚养权，而敢爱敢恨的小女儿沈湘却大胆追求前姐夫柴海青，这让母女、姐妹之间冲突大发。生日宴上，儿女们因故缺席，老妈在亲友面前大失颜面，赌气去当保姆，一篇“空巢老人离家当保姆”的报道引发社会舆论，让儿女们抓狂。沈越见岳父被儿子气死，他深感“子欲养而亲不待”的愧疚，决定放弃外派提拔，守在母亲身边。沈梅因家暴再次离婚，身心憔悴，又查出尿毒症。前夫柴海青捐肾相救，两人破镜重圆。沈湘也终于找到了自己的爱情并专做老年人电视节目。在儿女的孝顺中老妈积极面对生活，享受生命的每一天。

本剧故事围绕两位从小一起舞狮的小伙伴展开，“狮头-洛星星”和“狮尾-何阳光”两人童年一起长大，受爷爷影响自幼舞狮，后因意外导致洛家变故，随着何家出国致使两人分隔再无联系；多年后，已经更名换姓的洛星星代表天府大学来到新加坡维利大学交流，却恰巧与成年后的何阳光相逢，后何阳光借机追回国内，二人终于在老街巷口相遇；而此时看着被要债追打并独自照顾奶奶的洛星星，何阳光心里有无数疑问，而当他知道洛星星的坠落是因为自己而发生的意外，面对刚刚相认的洛星星，他这一次选择做洛星星坚强的后盾并默默弥补；后经过“小狮子”的创业成功和洛奶奶的生病离世，二人终于互相解开了心结，像“小狮子”一样，勇敢面对失去，积极地面对生活

戈壁上一场激烈的军事演习正在展开，对战双方是何玉凯率领的蓝军猛虎旅以及雷公鸣率领的红军特战旅，红军二大队埋伏蓝军的装甲大队时因为一条蛇而提早暴露目标，导致二大队全队阵亡。眼看蓝军就要到达红军的三号阵地，特战旅骁狼特战队的队长贺天高请求面见红军徐总指挥，争取了一个小时的时间来阻拦蓝军。骁狼特战队到达黑山口，贺天高安排伏击行动，却不想石大胆在蓝军即将到达时不顾贺天高的命令继续布雷险些暴露。蓝军担心黑山口有诈，派兵侦察却反被骁狼控制。骁狼小队成功拖住蓝军，恼羞成怒的蓝军对其死追猛打，骁狼队员分散突围后汇合逃离，最终摆脱了蓝军的追击进入红军防空区，让红军炮兵成功挡住了蓝军的进攻。骁狼特战队险胜，气愤的贺天高却想给不听命令的石大胆处分。

该剧讲述主人公夏妍在所住15号大院传出拆迁风声之后，事业、爱情、生活被完全打乱，与失业男友秋天上演一段几分几合的无房之恋。

章兰香看见襁褓里可爱的女婴，非常喜欢。一边斥责那个不正经的表弟，一边又抱着孩子爱不释手，爽快答应替王友谊照看一个月。章兰香又苦口婆心劝王友谊该把赖桂珍和儿子王军伟接到城里，一家人早日团聚。王友谊胡乱答应着，又掩饰着心神不定。王友谊夸下海口，如果他当上了厂长，他就找机会推荐白新年为副厂长。另外最近宣传科有一个宣传干事的名额，他可以把章兰香也调到宣传科。白新年夫妇名利心淡薄，不以为然一笑而过。这时，同事来找王友谊和白新年，厂里出了大事，厂长让他们赶紧去。章兰香和白小天对可爱的女婴喜爱有加。此时又有人敲门，进来的竟然是好久不见的徒弟华娟娟。华娟娟亲热地告诉章兰香，说自己在老家待了几个月特别想念师傅，还给白小天带了奶糖。华娟娟看到女婴，故意露出惊讶，询问孩子是哪儿来的。章兰香没有对华娟娟提起女婴的身世，只说是代别人照看几日。